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南大沢剣友会 kenyukai.exblog.jp

南大沢剣友会           (東京都八王子市南大沢)


by minamiosawa-kenyu
本日、7/3㈯はコロナで延期になっていた、前期級位審査会が行われました!
蒸し暑い中、先生方、保護者の皆様、どうもありがとうございました!
そして‼なにより審査会に出席した子供たちとお手伝いの先輩たち、お疲れさまでした!102.png

★開会式です
前期級位審査会が行われました!_a0096897_21183167.jpg
★基本組の審査です 
大きな声出せたかな?😊 よく頑張りました!
前期級位審査会が行われました!_a0096897_21182120.jpg
★面付組の審査です 
迫力満点です お疲れさまでした😊
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24日㈯は関根杯争奪紅白対抗剣道大会です。今日はゆっくり休んでくださいね。


# by minamiosawa-kenyu | 2021-07-03 21:42 | 日々の稽古風景

8月と9月の稽古予定表です📅
2021年度 8月・9月 稽古予定_a0096897_09043718.jpg
★8月14日は一級審査前の特別稽古です。この日は一級審査を受ける会員のみお稽古があります。
一級を受ける皆さんが無事に合格することを祈っています🈴


2021年度 8月・9月 稽古予定_a0096897_09060493.jpg
これから夏本番となります。熱中症対策として水分補給を心掛けましょう

【豆知識】
日本スポーツ協会では、熱中症予防の水分補給として、0.1~0.2%の食塩(ナトリウム40~80mg/100ml )と糖質を含んだ飲料を推奨しています。特に1時間以上運動をする場合は4~8%の糖質を含んだ飲料を摂取することを推奨しています。
2021年度 8月・9月 稽古予定_a0096897_14450992.jpg


# by minamiosawa-kenyu | 2021-07-01 09:28 | 稽古予定表