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南大沢剣友会
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南大沢剣友会 (東京都八王子市南大沢)
by minamiosawa-kenyu
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2021年 07月 03日
前期級位審査会が行われました!
本日、7/3㈯はコロナで延期になっていた、前期級位審査会が行われました!
蒸し暑い中、先生方、保護者の皆様、どうもありがとうございました!
そして‼なにより審査会に出席した子供たちとお手伝いの先輩たち、お疲れさまでした!
★開会式です
★基本組の審査です
大きな声出せたかな?😊 よく頑張りました!
★面付組の審査です
迫力満点です お疲れさまでした😊
24日㈯は関根杯争奪紅白対抗剣道大会です。今日はゆっくり休んでくださいね。
#
by
minamiosawa-kenyu
|
2021-07-03 21:42
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日々の稽古風景
2021年 07月 01日
2021年度 8月・9月 稽古予定
8月と9月の稽古予定表です📅
★8月14日は一級審査前の特別稽古です。
この日は一級審査を受ける会員のみお稽古
があります。
一級を受ける皆さんが無事に合格することを祈っています🈴
これから夏本番となります。熱中症対策として水分補給を心掛けましょう
☺
【豆知識】
日本スポーツ協会では、
熱中症予防の水分補給として、0.1~
0.2%の食塩(ナトリウム40~
80mg/100ml )と糖質を含んだ飲料を推奨しています。
特に1時間以上運動をする場合は4~8%
の糖質を含んだ飲料を摂取することを推奨しています。
#
by
minamiosawa-kenyu
|
2021-07-01 09:28
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